Jäsentiedote 2/2025
PÄIJÄT-HÄMEEN NÄKÖVAMMAISET RY
JÄSENTIEDOTE 2/2025
Yhdistyksen yhteystiedot:
Toimintakeskus Puistokatu 9, 15100 LAHTI
Toimistopäivät tiistai ja torstai klo 10–15
Puhelin 044 705 4060 / 044 705 4062
Sähköposti toimisto@phn.fi / tiedotus@phn.fi
Kotisivut www.phn.fi- Ulkoinen linkki
Pankki: Helmi Säästöpankki FI77 4212 1120 1385 51
PHN ry:n kotisivuilta löytyy päivitetyt ja ajankohtaiset tiedot liittyen mm. liikuntaan (vesijumppa, kuntosali), virkistys-, kulttuuri- ja vertaistoimintaan (kerhot ja vertaisryhmät) ja uutisointiin. Kotisivuilla on myös päivitetyt yhteystiedot (hallitus, ryhmien vetäjät, vertaistoimijat).
Mikäli ilmoituksessa ei mainita paikkaa, tapahtuma/tilaisuus järjestetään yhdistyksen toimintakeskuksessa, Puistokatu 9.
Ilmoittautumiset p. 044 705 4062 tai tiedotus@phn.fi tai ilmoituksessa olevaan yhteystietoon tapahtumassa mainittuun päivään mennessä.
Retkistä ja virkistystoiminnasta pyydämme kuitenkin lähtökohtaisesti omavastuuosuuden. Omavastuuhinta on ilmoitettu jokaisen retken/tapahtuman yhteydessä erikseen.
Huomioittehan, että yhdistyksen järjestämiin tapahtumiin ilmoittautuminen on aina sitova. Osallistuminen on mahdollista perua viimeiseen ilmoittautumispäivään asti kuluitta. Jos peruminen tehdään viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen, perimme tapahtuman yhteydessä ilmoitetun omavastuuosuuden. Julkaisemme tiedot mahdollisista peruutuksista tai lisäohjelmista kotisivuillamme www.phn.fi- Ulkoinen linkki , FB sivuilla sekä sähköpostitse lähetettävässä uutiskirjeessämme.
Tilaa itsellesi tai läheisellesi yhdistyksen sähköinen uutiskirje
p. 044 705 4060 tai toimisto@phn.fi .
Yhdistyksen toiminnan tukeminen
Voit tukea yhdistyksen toimintaa maksamalla haluamasi summan joko toimistolle tai Helmi Säästöpankin tilille FI77 4212 1120 1385 51.
Tilille maksaessasi laita viestikenttään teksti: Vapaaehtoinen jäsenmaksu 2025.
Kannatusjäsenen vuosimaksu on 30 € vuodessa.
Tilille maksaessasi laita viestikenttään teksti: Kannatusjäsenmaksu 2025.
Haluaisitko toimia vapaaehtoisena?
Haemme joukkoomme vapaaehtoisia avustamaan jäseniämme erilaisissa tapahtumissa ja retkillä. Tarjolla on myös ns. pop up muotoista vapaaehtoistoimintaa eli voit osallistua silloin, kun se sopii omaan aikatauluusi. Vapaaehtoisena avustajana pääset mm. retkille ja muihin maksullisiin tapahtumiin veloituksetta mukaan. Ota rohkeasti yhteyttä niin kerromme sinulle lisää yhdistyksemme vapaaehtoistoiminnasta p. 044 705 4060 / 044 705 4062 tai toimisto@phn.fi / tiedotus@phn.fi
Varainhankintatuotteet
Toimintakeskuksella on myynnissä näkövammaisten käsityöntekijöiden valmistamia laadukkaita harja- ja rottinkituotteita ja muita käsitöitä. Lisäksi myynnissä on joitain pienapuvälineitä arjen avuksi kuten näkövammaismerkkejä, nimenkirjoituskehikkoja, kohotarroja tuotteiden merkitsemiseen ym. Jäsenenä voit tarjota myyntiin myös omia itsetekemiäsi käsitöitä! Mikäli kiinnostuit asiasta, ota yhteyttä toimistoon p. 044 705 4060 / 044 705 4062 tai toimisto@phn.fi tai tiedotus@phn.fi .
Digi neuvontaa
Päijät-Hämeen Näkövammaiset antaa IT ohjausta, joka on tarkoitettu toiminta-alueemme näkövammaisille. IT ohjausta voi tilata kotiin ja palvelu on maksullista, 20 € kerta. Opastusta on myös mahdollista saada maksuttomasti etäneuvontana puhelimitse ja sähköpostitse.
Miten iPhone tai Android-puhelin toimii näkövammaisen apuna ja hyödyksi? Autamme selvittämään mikä ja millainen puhelin sopii parhaiten näkövammaisen käyttöön. Esittelemme esim. Daisy-soittimia, opastamme niiden käyttöönotossa ja käytössä. Daisy-soittimilla voit kuunnella äänilehtiä ja -kirjoja. Kun mikä tahansa tietotekniikan käytössä mietityttää, asiantuntevat ohjaajamme ovat valmiita auttamaan.
ICT-koordinaattori Ville Kauppinen p. 044 312 1113 ja ICT-ohjaaja Jarmo Ylitalo p. 044 980 2580 (Kaakkois-Suomen alue) auttavat ja ohjaavat näkövammaisten tietoteknisissä apuvälineongelmissa.
Kevät/kesä 2025 tapahtumat
24.4. Visus-hankkeen Teams-terveystuokio – Aivoterveys
24.4. Yhteislaulua Hanna Viitasen säestyksellä
24.4. Tietoisku EU:n vammaiskortista verkossa
28.4. Vappuetkot toimintakeskuksella
29.4. Glaukooma kerho
6.5. Toimeentuloturvan asiantuntija
6.5. Tiistaikahvila, Muuttolintujen kevät
7.5. Miestenpiiri
12.5. Musamaanantai, Toivelauluja
14.5. Kiinni elämässä-kerho
15.5. Kässäkerho
17.5. Ruusu joka vuodesta konsertti, Tallukka Vääksy
21.5. Puheenjohtajan iltakahvit
22.5. Visus-hankkeen Teams-terveystuokio – Nivelterveydeksi
23.5. Näkövammarekisterin webinaari – Diabeettinen retinopatia, kantasolu- ja pistoshoidot
27.5. Kesäkauden avajaiset, minigolf ja grillikotaretki, Laune Lahti
4.6. Miestenpiiri
5.6. Kesäretki Asikkalaan ja Vääksyyn
12.6. Kässätorstai
14.6. Liikunnallinen toimintapäivä Luomaniemessä
17.6. Kahvilatreffit Jäätelölaiva/Makasiinikahvila
25.6. Upseerikerhon kesäteatteri, Hennala Lahti
15.7. Kahvilatreffit, Torikahvila Kahvipaussi
27.7. Pisara teatteri, Nastola
4.-8.8 Liikunnallinen leiri Pajulahdessa TÄYNNÄ
11.8. Varusmiessoittokunta LIVE, Sibeliustalo
19.8. Kahvilatreffit, Konditoria Laurell
28.8 Temosten tila/Pizzeria Rehtori
Ilmoittautumisesta mainitaan erikseen, ilmoittautumiset osoitteeseen tiedotus@phn.fi tai 044 705 4062
Huhtikuu
24.4.2025 klo 14–15 Yhteislaulua Hanna Viitasen säestyksellä
Yhteislaulua ja toivekappaleita, Hanna Viitanen säestää pianolla. Toivekappaleita voi lähettää etukäteen osoitteeseen tiedotus@phn.fi tai soittamalla numeroon 044 705 4062. Toimintakeskus, Puistokatu 9.
28.4.2025 klo 14–18 Vappuetkot
Mikä sopisikaan paremmin vapun starttailuun kuin nyyttikestit! Pistetään pöytä koreaksi ja nautitaan hyvästä ruuasta sekä seurasta. Kerro ilmoittautumisen yhteydessä mitä haluaisit tuoda sekä ilmoita erikoisruokavaliot. Tapahtuman jälkeen laitetaan reseptit jakoon. Toimintakeskus, Puistokatu 9.
Ilmoittautumiset Sannalle 24.4. mennessä osoitteeseen tynkkynen.smaria@gmail.com tai puhelimitse 040 594 2760.
29.4.2025 klo 15.30–17 Glaukoomakerho
Lahden seudun glaukoomakerho kokoontuu Päijät-Hämeen Näkövammaiset ry:n toimintakeskuksessa, Puistokatu 9.
Kerho-ohjaajana toimii Marja Valtanen p. 040 057 5241 tai marjuska.valtanen@gmail.com.
PHN ry:n jäsenet ovat tervetulleita kerhoon!
Toukokuu
6.5.2025 klo 13–14.30 Tiistaikahvila
ICT-koordinaattori Ville esittelee Muuttolintujen kevät- sovelluksen toimintaa.
"Muuttolintujen Kevät" on Jyväskylän yliopistossa kehitetty mobiilisovellus, jonka avulla sinulla on mahdollisuus tallentaa linnunlaulua ja tehdä lintuhavaintoja hyödyntäen modernia tekoälyä. Sovellus on suunniteltu toimimaan sekä Android- että Apple iPhone -älypuhelimilla, ja se on ladattavissa molempien alustojen sovelluskaupoista. Toimintakeskus, Puistokatu 9. Ilmoittautuminen 30.4. mennessä.
7.5.2025 klo 13–14.30 Miestenpiiri
Ryhmä on kaikille yhdistyksen jäsenille avoin ja se kokoontuu kerran kuukaudessa, kuukauden ensimmäinen keskiviikko (markkinapäivä). Vetäjänä toimii Jouni Rantala. Toimintakeskus, Puistokatu 9.
12.5.2025 klo 13–14.30 Musamaanantai
Yhteis- ja toivelauluja säestyksellä. Toimintakeskus, Puistokatu 9.
14.5.2025 klo 10–11.30 Kiinni elämässä kerho
Lahden Lähimmäispalvelu ry:n vetämä kerho on sekä LLP ry:n, että PHN ry:n jäsenille avoin ikäihmisille suunnattu vertaistuellinen kerho ja vetäjänä toimii LLP ry:stä Hanna Viitanen. Toimintakeskus, Puistokatu 9.
15.5.2025 klo 12–14.30 Kässätorstai
Munkinsolmun harjoittelua, näistä voi tehdä esimerkiksi koiranleluja. Tupsujakin tarvitaan vielä mustina seinäteokseen. Kerhoon voi tulla myös tekemään omaa käsityötään tai ihan vaan juttelemaan toisten kanssa. Toimintakeskus, Puistokatu 9.
17.5.2025 klo 15 Ruusu joka vuodesta-konsertti
Vääksyn hotelli Tallukassa osoitteessa Tallukantie 1, 17200 Vääksy. Konsertissa tulkitaan tanssilavojen kuninkaan Reiskan Reijo Taipaleen levyttämiä lauluja: Satumaa, Ruusu joka vuodesta, Elämän Virta, Elämän parketeilla. Tarinoita Satumaasta elämän virtaan, joissa yleisö voi jopa elää ja tuntea uudelleen oman nuoruutensa unohtumattomat hetket. Lauluja tulkitsevat Tangokuninkaat Matti Korkiala ja Teijo Lindström, iskelmätähti J. Eskelinen ja laulaja Juha Hautaluoma. Säestyksestä vastaa Legenda-orkesteri,
kapellimestarinaan Seppo Rehnström. Konsertin kesto 2,5 h (sis. väliajan).
Lipun hinta 22 €/henkilö. Avustajan lippu ilmainen. Ilmoittautuminen 25.4.2025. Lipuista lähetetään erillinen lasku.
Omat kyydit tapahtumaan, liput jaetaan paikan päällä.
21.5.2025 klo 17–18.30 Puheenjohtajan iltakahvit
Tervetuloa kahvittelemaan ja rupattelemaan ajankohtaisista asioista vaihteeksi ilta aikaan. Paikalla puheenjohtaja Aila Luoto. Toimintakeskus, Puistokatu 9.
27.5.2025 klo 11-14 Kesäkauden avaus Minigolf + Grillikotaretki Launeelle
Lähde kokeilemaan minigolfia! Yhdistys tarjoaa makkarat perhepuiston grillikodalla pelailun jälkeen. Kokoonnumme minigolf radan edessä, josta pääsemme aloittamaan pelit Klo 11.
Tunnin pelailun jälkeen siirrymme läheiselle grillikodalle paistamaan makkaraa. Mahdollisuus tehdä kelin salliessa myös opastettu kävelyretki perhepuiston puistoalueella. Kaarikatu 30.
Minigolf hinta 5 €/henkilö. Otathan omat virvokkeet mukaan! Ilmoittautuminen 22.5 mennessä.
Kesäkuu
4.6.2025 klo 13–14.30 Miestenpiiri
5.6.2025 Kesäretki Asikkalaan ja Vääksyyn
Kesäkuussa teemme retken Asikkalaan tutustumaan Urajärvenkartanoon. Opastetulla kierroksella meille kerrotaan mielenkiintoisia tarinoita kartanon historiasta ja pääsemme tunnelmoimaan mennyttä aikaa. Juomme myös aamupäiväkahvit kartanon kauniissa ympäristössä.
Kartano kierroksen ja lounaan jälkeen suuntaamme nauttimaan kesäisen Vääksyn tunnelmasta.
Retken hinta 20 €/henkilö sisältäen lounaan sekä kahvitarjoilun, avustajat mukaan samalla hinnalla. Osallistumismaksusta lähetetään erillinen lasku.
Ilmoittautuminen 6.5.2025 mennessä, 30 nopeinta pääsee mukaan! Ilmoitathan erikoisruokavaliot ilmoittautumisen yhteydessä.
Retken aikataulu
Klo 9.15 Bussikuljetus lähtee matkakeskuksen turistipysäkiltä
Klo 10.00 Saavumme Urajärvenkartanolle, jossa järjestetty kahvi/tee/mehu + suolainen ja makea syötävä kahvila Hugo & Lily:stä.
Klo 10.30 Opastettu kierros Urajärvenkartanossa alkaa
Klo 12.00 Lounas ravintola Jalmarissa Vääksyn keskustassa
Klo 13.30 Kuljetus ravintola Jalmarista Päijänne-talon parkkipaikalle
13.30–15.00 Vapaata kiertelyä vanhan Vääksyn alueella. Voit esimerkiksi piipahtaa jäätelölle kanavan varteen, tutustua Päijänne-talolla Kanavan panimon tuotteisiin tai kiertää Vanhan Vääksyn alueen upeita pikkuputiikkeja.
15.00 Bussikuljetus takaisin Lahteen lähtee Päijänne-talon parkkipaikalta.
12.6.2025 klo 12–14.30 Kässätorstai
Kesäkuun Kässätorstaissa 12.6 Näkövammaisten käsityöntekijöiden Satu Marila tulee opastamaan sormineulontaa tai makrame-avaimenperän tekoa. Toimintakeskus, Puistokatu 9.
Ilmoittaudu mukaan 5.6.2025 mennessä!
14.6.2025 Liikunnallinen toimintapäivä Luomaniemessä
Päijät-Hämeen Munuais- ja Maksayhdistys järjestää lauantaina 14.6.2024 liikunnallisen toimintapäivän Luomaniemen toimintakeskuksessa Nastolassa. Tapahtuma alkaa kello 11.00. Käytössämme on rantasauna, jossa kaksi erillistä saunaa. Rantasaunalla voi kahvitella ja paistaa takassa makkaraa. Makkaroita voi paistaa myös nuotiolla tai grillailla kaasugrillissä. Käytössämme on veloituksetta Luomaniemessä olevat liikuntavälineet, mm. jumppamatot, pallot, kävelysauvat, mölkkypeli, tikkataulu, frisbee-välineet ja soutuvene. Keittolounaan hinta on 10 €/hlö. Ohjelmassa omatoimista ja ohjattua liikuntaa.
Ilmoittautumiset viimeistään perjantaina 30.5.2025 Hannu Huoviselle p. 040 070 0384. Ilmoittautumisen yhteydessä mainitse mahdollisista ruoka-aine allergioistasi. Tapahtuman osallistumismaksu on lounaalle osallistujille 10 €/hlö, joka tulee maksaa viimeistään 30.5.2025.
Maksu: Päijät-Hämeen Munuais- ja maksayhdistyksen tilille:
Lammin Osuuspankki FI21 4712 0010 0710 18.
Viestikenttään: osallistujan nimi ja päivämäärä 14.6.
Ota mukaasi sauna- ja uintivälineet, omat makkarat ja saunajuomat.
Toimintapäivään kutsutaan Päijät-Hämeen alueen Paralympiakomitean SOTE-yhdistysten jäseniä. Luomaniemen tilat ovat esteettömät.
17.6.2025 klo 13–14 Kahvilatreffit
Jos sää sallii, niin tapaaminen on Jäätelölaivalla. Sateen sattuessa treffit siirtyvät sisätiloihin Makasiinikahvilaan. Osoite Satamakatu 7 Lahti
25.6.2025 Kesäteatteri Upseerikerholla – ”Eversti ja Tornan tyttäret”
Tulevana kesänä Upseerikerholla Ainopuiston kesäteatteri esittää näytelmän Eversti ja Tornan tyttäret. Osoite Sotilaskodinkatu 7.
”Hennalan varuskunnassa eletään Moskovan välirauhan syyskuuta 1944. Sotilaskodissa lottatyttöjen, upseereiden perheiden, sotasairaalan toipilaiden ja Tornatorin evakkojen kohtalot kietoutuvat. Upseerit käynnistävät aseiden hajasijoituksen Lahden seudulle varautuessaan miehitysuhkaan.”
Ilmoittautuminen viimeistään 6.5.2025 mennessä.
Liput 22 €/henkilö. Avustajaliput ovat ilmaisia. Lipuista lähetetään erillinen lasku. Maksetut liput voi noutaa toimintakeskukselta kesäkuun ensimmäisellä viikolla.
Heinäkuu
15.7.2025 klo 13–14 Kahvilatreffit
Heinäkuussa kahvilatreffeille kokoonnutaan Lahden torille perinteiseen kahvila Kahvipaussiin.
27.7.2025 klo 14 Nastolan Pisara teatteri ”Lekaa ja leivoksia”
Nastolan Pisara teatteri esittää tulevana kesänä Rauli Jokelin ja Panu Raipian käsikirjoittaman näytelmän ”Lekaa ja leivoksia” Nastolan Taarastissa.
”Camilla ja Aurora ovat vauhdissa taas! Siskokset ovat hummanneet rahansa Espanjassa ja kotiinpaluu on edessä. Vanha hautaustoimisto on edelleen konkurssin partaalla. Rahaa on saatava ja rutkasti! Museotoimi kiinnostuu hautaustoimistosta ja haluaa säilyttää arvorakennuksen jälkipolville ja on valmis ostamaan sen sisaruksilta isolla rahalla. Samaan aikaan veljenpoika Helmer ja vastavihitty vaimonsa ovat myyneet hautaustoimiston isolla rahalla paikalliselle grynderille, joka haluaa purkaa koko höskän ja rakentaa paikalle parkkihallin! Voiko siis saman paikan sekä säilyttää, että purkaa? Camillan ja Auroran mielestä voi, jos kumpikin taho maksaa reilusti. Alkaakin sen päiväinen puliveivaus, jotta juoni onnistuisi, mutta sisarukset ovatkin juonittelujen mestareita!”
Ilmoittautuminen 6.5.2025 mennessä.
Lipun hinta 20 €/henkilö. Avustaja liput ovat ilmaisia. Saapuminen omilla kyydeillä. Osoite Taarastintie 6, Nastola.
Lipuista lähetetään erillinen lasku. Ilmoitamme erikseen ilmoittautuneille koska liput voi noutaa.
Elokuu
11.8.2025 klo 19 Varusmiessoittokunta, Sibeliustalo, Ankkurikatu 7 Lahti
”Kiertueella esitämme kaikenkattavan läpileikkauksen vuoden 2025 ohjelmistostamme aina rumpusaluuteista fanfaarien ja marssien kautta rockin ja popin maailmaan. Konsertin kokoonpano koostuu sinfonisesta puhallinorkesterista, jousistosta sekä komppibändistä. Tule kokemaan ison orkesterin saundi ja nuoruuden into samassa konsertissa.”
Konsertin kesto n. 2 h 15 min, sisältää väliajan. Järjestäjä: Puolustusvoimien varusmiessoittokunta.
Lipun hinta 13 €/henkilö. Avustajaliput ovat ilmaisia.
Sitova ilmoittautuminen ja lipun maksu 14.5 mennessä. Lipuista lähetetään erillinen lasku.
Maksetut liput voi noutaa Toimintakeskukselta erikseen ilmoitettuun ajankohtaan.
19.8.2025 klo 13–14 Kahvilatreffit
Elokuussa kokoonnutaan kahvittelemaan Konditoria Laurelliin, osoitteessa Aleksanterinkatu 24.
28.8.2025 klo 14 Temosten tila/Pizzeria Rehtori Iitissä
Lähdetään yhdessä Pizzeria Rehtoriin testaamaan herkullisia pizzoja omakustannushintaan. Halutessaan samalla reissulla pääsee tutustumaan Olgan farmille. Reissu toteutuu, jos on tarpeeksi lähtijöitä. Reissun toteutuessa, järjestetään maksuton edestakainen kuljetus Lahden matkakeskukselta Temosten tilalle. Ilmoittautuminen 11.8.2025 mennessä.
Säännöllisesti kokoontuvat ryhmät ja kerhot 2025
( https://www.phn.fi/fi/tapahtumakalenteri-0- Ulkoinen linkki )
Paikallisyhdistykset
Heinolan Näkövammaiset ry
Yhdistyksien kotisivuilta löydät muut ajankohtaiset tiedotteet, tapahtumat ja kokoontumiset https://www.phn.fi/fi/heinolan-nakovammaiset-ry- Ulkoinen linkki
Yhteystiedot:
Puheenjohtaja
Jorma Peltonen, puh. 044 236 8003
Sihteeri
Eila Huopola, p. 041 492 2075 eila.huopola@phnet.fi
Tiedottaja
Seija Saari, p. 040 733 9233 seija.saari@phnet.fi
Tukiryhmä
Marita Ollila, p. 040 757 8011
Riihimäenseudun Näkövammaiset ry
Yhdistyksien kotisivuilta löydät muut ajankohtaiset tiedotteet, tapahtumat ja kokoontumiset https://riihimaenseudunnakovammaiset.yhdistysavain.fi/- Ulkoinen linkki
Yhteystiedot:
Puheenjohtaja
Ari Tonteri, ari.tonteri@gmail.com, puh. 050-521 1925
Yhteyshenkilö
Tarja Simonen, tarja.inari42@gmail.com, p. 050-376 6588
Jäsensihteeri
Irma Petrell, relli.petrell@gmail.com, puh. 040-715 4319
Näkövammaisten Liitto
Jos tarvitset apua näkövammaisten palveluiden hakemisessa tai haluat saada lisätietoa esimerkiksi sosiaaliturvasta, kuntoutuksesta tai muista palveluista niin ota yhteyttä toimeentuloturvan asiantuntija Vuokko Jantuseen p. 050 526 3725 tai vuokko.jantunen@nakovammaistenliitto.fi . Tarvittaessa voit sopia tapaamisen myös toimistolle Puistokatu 9, Lahti.